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適応障害になって経験から、休みために必要な手続きや、その後のお金のこと、復職や転職についての考え方を書かせて頂きました。休職手続き、傷病手当金などを一連の流れで紹介しています。何より自分の身体が大事！！

草野球の相棒を紹介！イチロー選手がイメージキャラクターになっている「cw-x」。テーピング効果があるコンプレッションウェアで、腰痛予防や筋肉の消耗を予防してくれ、怪我の予防に効果があります。草野球の試合で毎試合着用しており、これがないともう全力でプレーできません！

30代草野球人がおすすめする野球用のバッグです。個人的にリュックタイプが最強だと思っていますが、収納・デザインともにオススメできます！野球用バッグで迷っている人はチェック！実際に使用している野球人のレビューです。

最近改めてハマっているお笑い芸人オードリー。そのオードリーの若林が書いた「ナナメの夕暮れ」が気になったので読んでみました。大人の自分探しがテーマだが、わりといろんな人が抱えている悩みとの共通点があると思う。個人的には肯定ノートやってみようと思う。

11／1に福岡ソフトバンクホークスの高谷選手が引退会見を行いました。そこで、ホークスの正捕手である甲斐選手の特徴をキャッチング、ストッピング、スローイング、リードに分けて分析しました、キャッチャーに必要なことについても簡単にまとめました。ホークス好き必見！

草野球の試合で低めのストライクゾーンがめちゃくちゃ広かった！そこで、ストライクゾーンの定義や草野球の審判のこと、ストライクゾーンの違いに対する対応策などを書いてみました。アマチュア野球をしている方、ストライクゾーンの定義を知りたい方はぜひ見てね。

電通のコピーライター阿部広太郎さんが書いた「コピーライターじゃなくても知っておきたい心をつかむ超言葉術」を読んで、個人的に刺さった箇所をピックアップして紹介しました。ビジネスマンには特に刺さるのでは！？あなたなら“I LOVEYOU ”をどう訳しますか？

元三冠王・オレ流で知られる落合博満さんの「決断＝実行」という本を読んでみて、野球人にもビジネスマンにも刺さる内容だったのでぜひ紹介したいと思いましたので、一部抜粋しております。「仕事に取り憑かれろ」「少人数の意見」「オタクになれ」など面白いキーワード満載です！

ボジョレー解禁前にワインに合うつまみを考えた！30代独身男性はオススメするおつまみはこれ！！これが大人の飲み方！？赤ワインと白ワインに合う簡単食材を選んでみました。普段ワイン飲まない人はどこでも買えるおつまみなのでお試しください。

10／25の楽天とオリックスの試合での田中将大と山本由伸の投げ合いを見て感じたことを書いてみました。2021シーズンのプロ野球は最後まで面白い！リーグ戦終了後のCSも確実に盛り上がりますね！最後まで楽しませてもらいます！